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Usi e Benefici Dell’olio Essenziale Di Palo Santo

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Usi e Benefici Dell’olio Essenziale Di Palo Santo

Ci sono molti vantaggi e usi impressionanti dell’olio essenziale di palo santo , comprese le sue note potenziali capacità di prevenire lo stress ossidativo, proprietà antitumorali , rafforzare il sistema immunitario, eliminare l’infiammazione, ridurre i livelli di stress, trattare il dolore cronico, lenire i disturbi nervosi, curare la pelle e alleviare i sentimenti di depressione .

Gli effetti collaterali dell’utilizzo di questo olio possono includere irritazione della pelle e reazioni allergiche, nonché complicazioni in gravidanza. Questo olio non dovrebbe mai essere usato in una forma non diluita, a causa della sua estrema potenza. Alcuni dei migliori oli vettore da miscelare con il palo santo includono legno di sandalo, mirra o incenso , l’ultimo dei quali appartiene alla stessa famiglia tassonomica.

L’olio essenziale di Palo santo deriva dall’albero del palo santo, che porta il nome scientifico  Bursera graveolens [1]  ed è originario dei paesi dell’America centrale e meridionale, come Perù, Ecuador, Colombia, Messico e Costa Rica. A differenza di molti altri oli essenziali che provengono da piante ed erbe comuni, gli alberi di palo santo sono considerati sacri da molte culture e nazioni diverse a causa dell’importanza storica del legno dell’albero nelle tradizioni religiose. In alcuni paesi, l’unico morto può essere raccolto e lavorato per i suoi oli o bruciato per cerimonie e rituali. Il fumo di questo legno ardente ha un profumo distinto e si crede che allontani gli spiriti maligni. Tuttavia, attraverso un processo di distillazione a vapore, è possibile estrarre le resine e gli oli concentrati, che forniscono una vasta gamma di benefici per la salute.

Questi effetti impressionanti sulla salute umana sono in gran parte il risultato del suo contenuto estremamente elevato di limonene, nonché dei livelli inferiori di alfa-terpineolo e carvone. Questi composti hanno varie proprietà antiossidanti , antinfiammatorie , sedative e rilassanti, anti-mutagene e immunostimolanti che rendono questo olio molto ricercato.

Benefici e usi dell’olio essenziale di Palo Santo

L’olio essenziale di Palo santo deve essere utilizzato da persone che soffrono di dolori muscolari e dolori, livelli elevati di stress, depressione , ansia , tosse, raffreddore, infezioni respiratorie , disturbi del sonno, artrite, malattie croniche, disturbi nervosi e anche malattie della pelle come quelle persone che sono ad alto rischio di cancro .

Potenziale anticancro

L’olio essenziale di Palo santo ha dimostrato in numerosi studi di avere proprietà antitumorali. 

Si è scoperto che l’olio di Palo santo ha un alto contenuto di limonene. In uno studio del 2009 della Northeastern Ohio Universities Colleges of Medicine and Pharmacy, si è scoperto che il limonene è in grado di esercitare effetti antitumorali sulle cellule tumorali della prostata senza essere tossico per le cellule sane.

Riduce l’infiammazione

Non solo questo olio essenziale contiene antiossidanti, ma anche composti antinfiammatori che possono ridurre l’infiammazione dei tessuti e affrontare una serie di disturbi comuni, che vanno da disturbi articolari e dolori muscolari a mal di testa e disturbi gastrointestinali . L’applicazione topica dell’olio di palo santo può avvenire su tempie, gomiti, muscoli, piedi, mani e petto e in qualsiasi altro luogo in cui l’aroma e / o gli oli assorbiti daranno il meglio.

Rafforza il  sistema immunitario

L’olio di palo santo è noto per stimolare il sistema immunitario e disintossicare il corpo, sia per inalazione che per applicazione topica. In effetti, il supporto per il sistema immunitario è l’unico momento in cui consumare olio essenziale di palo santo può essere appropriato, ma anche in questo caso, solo 1-2 gocce dovrebbero essere combinate con un’intera tazza di  o acqua calda, che diluiranno efficacemente l’olio .

Riduce l’ansia e la depressione

I composti aromatici presenti nell’olio essenziale di palo santo possono influenzare direttamente il sistema olfattivo del corpo, così come il sistema limbico nel nostro cervello, aiutando ad alleviare lo stress e indurre il rilassamento. Questo può essere molto efficace per le persone che soffrono di stress cronico e della tensione intrinseca sul corpo che si verifica di conseguenza.

Lenisce il dolore cronico

Essendo una sostanza nervina, questo olio essenziale può calmare gli spasmi e altri disturbi legati al sistema nervoso. Questo può anche aiutare a migliorare il sonno e l’umore, oltre a lenire il dolore cronico e altre afflizioni dei muscoli, delle ossa e dei nervi.

Cura della pelle

Con l’avanzare dell’età, l’elastina nella nostra pelle inizia a degradarsi, portando a rilassamento cutaneo e rughe, ma la ricerca ha dimostrato che gli ingredienti nell’olio essenziale di palo santo possono inibire l’enzima elastasi, che è responsabile della scomposizione dell’elastina nella nostra pelle . Questo può aiutare a rassodare la pelle e fornire un aspetto più giovane, mentre gli altri antiossidanti in questo olio aiuteranno a stimolare la crescita di nuove cellule della pelle e ridurre al minimo gli altri segni dell’invecchiamento, come macchie e macchie dell’età .

Migliora il sonno

Gli effetti sedativi dell’olio essenziale di palo santo sono ben noti, quindi applicare una piccola quantità di questo olio sul petto, sul collo o sulle tempie prima di andare a letto può aiutare il cervello a calmarsi e spegnersi. Questo può portare a un sonno ininterrotto e riposante, oltre a una sensazione di freschezza al mattino.

Controlla l’allergia

Gli studi hanno scoperto che l’olio essenziale di palo santo può ottimizzare il sistema immunitario e prevenire reazioni allergiche non necessarie da parte del corpo. L’inalazione regolare di questo olio può limitare le reazioni allergiche stagionali e inibire il rilascio di istamine nel corpo.

Deodorante per ambienti

Il legno di palo santo bruciato è stato utilizzato per pulire case, stanze, anime e corpi per migliaia di anni, ma diffondere l’olio essenziale di questo “legno sacro” può essere altrettanto efficace. Può eliminare batteri e virus, nonché cattivi odori mentre pulisce sia l’aria che le superfici in una determinata area.

Efficace repellente per insetti

Gli insetti, come zanzare e moscerini, trovano l’odore dell’olio essenziale di palo santo particolarmente sgradevole e lo eviteranno a tutti i costi. Diffondere questo olio in tutta la casa, quindi, può proteggerti da fastidiosi insetti nel periodo estivo, oltre a proteggerti da eventuali malattie che si diffondono comunemente attraverso le punture di zanzara.

Effetti collaterali dell’olio essenziale di Palo Santo

Gli effetti collaterali dell’uso dell’olio essenziale di palo santo sono limitati alle reazioni allergiche e all’uso improprio e possono includere irritazione della pelle, eruzioni cutanee e orticaria o gravi disturbi allo stomaco, nausea e vomito se consumati internamente. Consultare sempre un medico prima di aggiungere un potente olio essenziale al normale regime di salute.

  • Consumo interno –  Non si dovrebbe mai consumare olio essenziale di palo santo, in quanto è inteso solo per uso esterno e in forma diffusa / aromaterapica . Il consumo di olio di palo santo può causare gravi effetti collaterali gastrointestinali e non è raccomandato. Prove aneddotiche dicono che l’aggiunta di 1-2 gocce alla tisana è una pratica sicura. Ma ancora una volta, parla con il tuo medico prima di farlo.
  • Gravidanza –  I componenti volatili nell’olio essenziale di palo santo possono avere effetti negativi sulle donne in gravidanza e su coloro che allattano . È sempre meglio parlare con il proprio medico prima di aggiungere oli essenziali o rimedi erboristici al proprio regime di salute.
  • Reazione allergica –  Alcune persone sperimentano reazioni allergiche all’olio essenziale di palo santo, anche se questo è piuttosto raro. Per prevenire reazioni su larga scala, applicare una piccola quantità su una zona di pelle e attendere 1-2 ore per vedere se c’è una reazione negativa.
  • Tossicità sulla pelle – L’  olio di Palo santo non dovrebbe mai essere usato in una forma completamente non diluita, poiché le possibilità di irritazione o infiammazione sulla pelle sono molto maggiori. Mescola sempre questo olio in una combinazione 1: 1 con oli vettore, come oli di incenso , mirra o sandalo .

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