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A Cosa Serve L’olio Essenziale Di Ledum

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A Cosa Serve L’olio Essenziale Di Ledum

L’ olio essenziale di Ledum ha una lunga lista di vantaggi impressionanti, tra cui la regolazione dell’attività tiroidea, la prevenzione dell’infiammazione, la disintossicazione del corpo, la riduzione del rischio di cancro , l’eliminazione dell’ansia , l’ottimizzazione della funzione respiratoria , la guarigione della pelle , il sostegno agli sforzi per la perdita di peso e il lenitivo del mal di testa, solo per citarne uno. pochi.

Ci sono anche alcuni effetti collaterali dell’olio essenziale di ledum, tuttavia, come infiammazione della pelle, disturbi gastrointestinali e potenziali complicazioni in caso di gravidanza o su determinati farmaci. Tuttavia, se usi una quantità moderata di questo olio e parli con il tuo medico prima di aggiungerlo al tuo regime di salute naturale, dovresti essere in grado di evitare qualsiasi effetto collaterale negativo.

Cos’è l’olio essenziale di Ledum?

L’olio essenziale di Ledum deriva dalle foglie della pianta di ledum, più comunemente nota come muschio della Groenlandia o tè Labrador . La pianta di ledum (sottosezione Rhododendron. Ledum ) è originaria di vari paesi dell’emisfero settentrionale ed è stata ampiamente riconosciuta per i suoi benefici medicinali per centinaia di anni. Il tè Labrador è una bevanda salutare molto popolare, ma quando le foglie subiscono un processo di distillazione a vapore, si può produrre un olio molto più concentrato, sia per uso topico che aromatizzato. I numerosi benefici di questo olio unico derivano dal suo ricco apporto di vitamine, sostanze nutritive, tannini, cimene, mirtenale, alfa-pinene e acidi volatili, molti dei quali funzionano come antiossidanti e hanno potenti effetti sulla salute umana.

Benefici dell’olio essenziale di Ledum

L’uso di olio essenziale di ledum è altamente raccomandato per le persone che stanno lottando con ipertiroidismo , raffreddore, tosse, influenza, congestione, alto rischio di cancro, ansia, stress, depressione , condizioni infiammatorie , irritazione della pelle, obesità, mal di testa, alta tossicità e basso metabolismo , come così come coloro che sono ad alto rischio di stress ossidativo e malattie croniche.

Vediamo i più importanti benefici per la salute di questo olio.

Cura della pelle

Gli effetti antiossidanti di questo olio essenziale possono mantenere la pelle liscia e giovane, in quanto può cercare e neutralizzare i radicali liberi che causano invecchiamento precoce, rughe e altre macchie. Inoltre, può stimolare la crescita di nuove cellule e proteggere la pelle dalle infezioni.

Allevia l’ansia e lo stress

Uno degli usi più popolari dell’olio essenziale di ledum è per calmare i nervi e abbassare i livelli di ansia. Come con tanti oli essenziali, i composti aromatici dell’olio essenziale di ledum possono influenzare direttamente il comportamento del sistema limbico (il centro emotivo del cervello) e promuovere sentimenti pacifici e calma generale, anche quando ti senti sopraffatto.

Perdita di peso

La natura stimolante di questo olio essenziale è in grado di aumentare il metabolismo, che può favorire la combustione passiva dei grassi, il che significa che puoi aumentare il consumo di calorie, anche quando non stai facendo esercizio. Inoltre, questo olio può sopprimere l’appetito e darti l’energia per essere più attivo, aiutando ulteriormente a bruciare quelle calorie e prevenire l’eccesso di cibo.

Elimina il mal di testa

Le comprovate proprietà antinfiammatorie dell’olio essenziale di ledum possono aiutare a ridurre la tensione e la pressione sanguigna nei piccoli capillari della testa che così spesso causano mal di testa. Lenendo il sistema cardiovascolare e riducendo l’infiammazione in quei tessuti e vasi sanguigni, puoi eliminare rapidamente il mal di testa semplicemente applicando un po ‘di questo olio (in una forma diluita) sulle tempie.

Potenziale anticancro

I primi studi sull’effetto dell’olio essenziale di ledum sul cancro e sulla formazione di tumori hanno mostrato risultati preliminari entusiasmanti. La capacità antiossidante di questo olio può aiutare ad eliminare l’ attività dei radicali liberi , contribuendo a ridurre il rischio di cancro.

Equilibra le funzioni tiroidee

L’olio essenziale di Ledum è stato utilizzato da generazioni per bilanciare la funzione tiroidea; Sia che tu stia lottando con l’ipotiroidismo o l’ipertiroidismo, questo olio può regolare i tuoi livelli ormonali e garantire che le funzioni metaboliche del tuo corpo siano normali e sane.

Migliora la salute respiratoria

Quando cercano di tagliare catarro e muco, o ridurre la congestione, molte persone si rivolgono all’olio essenziale di ledum, in particolare sotto forma di uno sfregamento al torace. Il potente aroma e i costituenti attivi delle microparticelle di questo olio possono supportare il sistema immunitario e attaccare le infezioni sottostanti causando distress respiratorio.

Aiuta a superare la dipendenza

Alcuni rapporti aneddotici suggeriscono che l’uso regolare o l’inalazione di olio essenziale di ledum può frenare le voglie e rendere più facile superare la dipendenza, che va dall’alcol e dalla nicotina alle droghe più pesanti. Sebbene la ricerca su questo sia limitata, molte persone usano ancora questo olio come strumento di supporto.

Lenisce il sistema nervoso

Lenire il sistema nervoso senza farti sedare nel sonno è una funzione fondamentale dell’olio essenziale di ledum, motivo per cui è comunemente raccomandato per le persone che soffrono di ADD e altre forme di iperattività. Alcune persone non vogliono assumere farmaci tutti i giorni e invece diffondono questo olio nella loro casa per stabilire un livello di calma nella loro mente.

A cosa serve l’olio essenziale di Ledum?

Ci sono diversi usi per l’olio essenziale di ledum, come strofinare il torace, diffusori per ambienti, aromaterapia e oli da massaggio , che possono fornire determinati benefici al corpo.

Detergente per la stanza

Quando diffondi l’olio essenziale di ledum in un’intera stanza o in casa, le proprietà antibatteriche e disintossicanti possono neutralizzare efficacemente gli agenti patogeni presenti nell’aria e migliorare la pulizia della tua casa, aggiungendo anche un aroma sottile ma piacevole alla stanza.

Aromaterapia

Essendo un popolare olio per aromaterapia , l’olio essenziale di ledum può favorire il rilassamento e la calma influenzando direttamente il sistema nervoso, liberando la mente e promuovendo la concentrazione e la concentrazione .

Massaggio

Le proprietà antinfiammatorie lo rendono un’aggiunta molto popolare agli oli da massaggio, poiché ha anche proprietà riscaldanti e stimolanti che possono migliorare la salute della pelle e lenire la tensione muscolare.

Massaggio al petto

Per le condizioni respiratorie, alcune persone mescolano alcune gocce di olio essenziale di ledum in un massaggio al torace prima di andare a dormire. I composti aromatici possono aiutare ad alleviare la congestione e favorire un sonno ristoratore che non è disturbato da tosse o difficoltà respiratorie.

Effetti collaterali dell’olio essenziale di Ledum

Gli effetti collaterali dell’olio essenziale di ledum sono limitati a potenziali infiammazioni cutanee e reazioni allergiche, nonché alcune considerazioni in caso di gravidanza o di una condizione preesistente.

  • Irritazione della pelle:  data l’elevata potenza di molti oli essenziali, dovresti sempre applicarne una piccola quantità su una zona di pelle per vedere se la tua pelle reagirà. Molte persone, specialmente quelle con pelle sensibile, sperimenteranno arrossamenti, irritazioni, prurito o gonfiore, in particolare se sono allergiche alla pianta di ledum.
  • Gravidanza: in  caso di gravidanza o allattamento , in genere non è consigliabile utilizzare l’olio essenziale di ledum, poiché può influenzare le contrazioni uterine e può anche essere trasmesso al feto con risultati potenzialmente dannosi. Allo stesso modo, i bambini piccoli non dovrebbero usare questo olio, a causa della sua estrema potenza.
  • Consumo: l’  olio essenziale di Ledum non deve essere consumato internamente. Mentre il tè Labrador è una bevanda popolare che include oli essenziali, la concentrazione di sostanze chimiche in questo olio può causare gravi disturbi allo stomaco e altri effetti collaterali negativi.

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