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7 Fantastici Benefici Dell’olio Essenziale Di Cardamomo

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7 Fantastici Benefici Dell’olio Essenziale Di Cardamomo

I benefici per la salute dell’olio essenziale di cardamomo possono essere attribuiti alla sua capacità di ridurre gli spasmi, neutralizzare gli effetti negativi della chemioterapia , ridurre la nausea, nonché le sue qualità di antisettico, antimicrobico , afrodisiaco , astringente, digestivo, gastrico, stimolante e diuretico sostanza.

Cos’è l’olio essenziale di cardamomo?

L’olio essenziale di cardamomo viene estratto dai semi di cardamomo ( Elettaria Cardamomum) . È ampiamente utilizzato e ammirato come spezia versatile in tutto il mondo. Parliamo dei componenti dei suoi oli essenziali e dei suoi impressionanti benefici per la salute.

I principali costituenti del suo olio essenziale sono sabinene, limonene, terpinene, eugenolo, cineolo, nerolo, geraniolo, linalolo, nerodilolo, eptenone, borneolo, alfa-terpineolo, beta terpineolo, terpinil acetato, alfa-pinene, mircene, cimene, nerile acetato , metil eptenone, linalil acetato e eptacosano.

A parte i suoi usi culinari, probabilmente lo conosci come rinfrescante per la bocca. Tuttavia, c’è molto di più in questo olio essenziale di cui probabilmente non hai mai sentito parlare, quindi preparati a rimanere sbalordito!

L’olio di cardamomo ha molti benefici per la salute delle persone e può essere una componente vitale della salute generale.

Benefici per la salute dell’olio essenziale di cardamomo

I benefici per la salute dell’olio essenziale di cardamomo sono elencati di seguito.

Allevia gli spasmi

L’olio di cardamomo è altamente efficace nel curare gli spasmi muscolari e respiratori , dando così sollievo da tensioni muscolari e crampi, asma e pertosse .

Previene le infezioni microbiche

Secondo uno studio del 2018 pubblicato sulla rivista Molecule , l’olio essenziale di cardamomo ha proprietà antisettiche e antimicrobiche molto forti, che sono anche sicure. Se usato come collutorio aggiungendo poche gocce di questo olio in acqua, disinfetta il cavo orale da tutti i germi ed elimina l’ alitosi . Può anche essere aggiunto all’acqua potabile per uccidere i germi in essa contenuti. Può anche essere utilizzato negli alimenti come agente aromatizzante, che li manterrà anche al sicuro dal deterioramento dovuto all’azione microbica. Una soluzione delicata in acqua può essere utilizzata per fare il bagno mentre si disinfetta la pelle e i capelli .

Migliora la digestione

È l’olio essenziale di cardamomo che lo rende un ottimo aiuto digestivo. Questo olio stimola la digestione stimolando l’intero sistema digestivo. È anche di natura gastrica, il che significa che mantiene lo stomaco sano e funziona correttamente. Aiuta a mantenere la corretta secrezione di succhi gastrici, acidi e bile nello stomaco. Inoltre protegge lo stomaco dalle infezioni.

Aumenta il metabolismo

L’olio essenziale di cardamomo stimola l’intero sistema. Questo effetto stimolante migliora anche il morale in caso di depressione o stanchezza. Stimola anche la secrezione di vari enzimi e ormoni, succhi gastrici, movimento peristaltico , circolazione ed escrezione, mantenendo così una corretta azione metabolica in tutto il corpo.

Effetto riscaldante

L’olio di cardamomo ha un effetto riscaldante. Ciò significa che riscalda il corpo, favorisce la sudorazione, aiuta a eliminare la congestione e la tosse, alleviando anche i sintomi del comune raffreddore. Fornisce inoltre sollievo dal mal di testa che deriva da una malattia e può essere utilizzato per curare la diarrea causata dal freddo estremo.

Promuove la minzione

Promuove la minzione, che aiuta le persone a perdere peso , abbassa la pressione sanguigna , rimuove le tossine e pulisce i depositi di calcio e urea dai reni. Un rapporto pubblicato sul Journal of Ethnopharmacology ha  rivelato che le proprietà diuretiche e sedative del cardamomo possono aiutare nell’uso terapeutico per l’ ipertensione e l’epilessia.

Tratta la debolezza sessuale

L’olio di cardamomo ha un effetto eccitante che può aiutare a trattare la debolezza sessuale, le disfunzioni erettili, l’impotenza, la perdita della libido e la frigidità.

Altri benefici

L’olio di cardamomo aiuta a neutralizzare gli effetti del tabacco, punture di insetti e persino l’ingestione di veleni lievi. Inoltre, può liberare le viscere, ridurre la nausea, curare le coliche, rimuovere l’alitosi, curare le infezioni orali e alleviare il dolore del mal di denti.

Parola di cautela:  non sono stati notati effetti tossici dal consumo di olio essenziale di cardamomo, ma una quantità eccessiva di olio essenziale di cardamomo può provocare un sovradosaggio. Ciò si manifesterà come irrequietezza e surriscaldamento del corpo e dell’apparato digerente, provocando viscere molli e irritazione. Si consiglia alle donne incinte e alle madri che allattano di non ingerire olio di cardamomo, poiché l’irritazione o l’effetto di riscaldamento possono danneggiare il bambino.

Miscelazione: l’ olio di cardamomo si fonde bene con rosa , arancia, bergamotto , cannella, chiodi di garofano , cumino e olio di legno di cedro .

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