Iscriviti ora!

31 Benefici E Usi Sorprendenti Dell’olio Di Menta Piperita

SaveSavedRemoved 0

31 Benefici E Usi Sorprendenti Dell’olio Di Menta Piperita

I benefici per la salute dell’olio di menta piperita includono la sua capacità di migliorare la digestione, alleviare problemi respiratori , mal di testa, nausea, febbre , spasmi di stomaco e intestino e dolore. A causa della presenza di mentolo, mentone ed esteri metilici, la menta piperita e l’ olio di menta piperita trovano ampie applicazioni nella produzione di sapone, shampoo, sigarette, dentifricio, chewing gum,  e gelati.

Cos’è l’olio di menta piperita?

La menta piperita è un incrocio tra la menta e la menta verde ed è originaria dell’Europa. Questa erba antimicrobica è nota per i suoi usi medicinali e la sua storia straordinariamente lunga le conferisce spesso il prestigioso titolo di medicina più antica del mondo. A differenza di molte altre erbe e oli essenziali , numerosi benefici per la salute della menta piperita e del suo olio sono stati studiati e dimostrati dalla scienza. Di conseguenza, questo olio viene venduto anche sotto forma di capsule e compresse ed è persino prescritto da medici di medicina alternativa e moderna. L’olio di menta piperita può anche essere usato come agente aromatizzante. Troverai pochissime persone che lo trovano inadatto al loro palato.

L’olio contiene numerosi minerali e sostanze nutritive tra cui manganese , ferro , magnesio , calcio , acido folico, potassio e rame . Esso contiene anche omega-3 acidi grassi, vitamina A e la vitamina C .

Benefici dell’olio essenziale di menta piperita

I benefici per la salute di questo olio medicinale più antico includono quanto segue:

Riduce i dolori muscolari e articolari

L’olio di menta piperita può essere utilizzato esternamente per fornire sollievo dal dolore muscolare. Si ritiene che la presenza di calcio-antagonismo nell’olio di menta piperita aiuti a rimuovere il dolore dalle aree colpite. In caso di lesioni o ferite , applicare questo olio localmente sull’area per ridurre il gonfiore, alleviare il dolore ed eliminare le possibilità di fastidiose infiammazioni delle articolazioni. Inoltre, il ricercatore Richard Weise ha brevettato una composizione antidolorifica da una miscela di olio di aloe vera , olio di eucalipto , olio di limone , olio di arancia , olio di menta piperita e olio di rosmarino .

Previene il seno

L’inalazione di questo olio aiuta ad alleviare la congestione dei seni e aiuta a prevenire altri problemi tra cui congestione nasale, asma, bronchite, raffreddore e tosse.

Sopprime l’appetito

Prendere qualche annusata di olio di menta piperita o applicarlo sul petto o sulle tempie può aiutare a frenare le voglie e farti sentire pieno più velocemente.

Aumenta l’energia

Se hai la sindrome da stanchezza cronica , l’olio di menta piperita può essere molto utile. Le sue proprietà analgesiche aiutano a migliorare i livelli di energia, la concentrazione e la concentrazione e quindi aiutano a lavorare meglio nella vita di tutti i giorni.

Previene l’allergia

L’olio di menta piperita insieme all’olio di chiodi di garofano ed eucalipto può aiutare a prevenire il rischio di allergie rilassando i passaggi nasali e ripulendo il naso da sporcizia e pollini.

Aiuta con l’ADHD

Strofinare alcune gocce di olio di menta piperita sulla maglietta o sulla maglietta del tuo bambino può prevenire l’ADHD migliorando la vigilanza e la concentrazione.

Anti-prurito

Se è un’eruzione cutanea che ti dà prurito o edera velenosa , puoi usare l’olio di menta piperita per lenirla e alleviarla.

Riduce la febbre

È anche di natura rinfrescante e successivamente viene utilizzato per ridurre la febbre. Viene spesso chiamato “refrigerante”, nel senso che può fornire una sensazione di freddo intenso a qualsiasi area interessata.

Cura della pelle

L’olio di menta piperita contiene mentolo, che fa bene alla pelle perché dona una sensazione di freschezza. Inoltre, nutre la pelle spenta e migliora la consistenza della pelle grassa o grassa.

Cancella l’acne

Questo agente antimicrobico aiuta a eliminare l’acne naturalmente mantenendo la pelle priva di allergeni o batteri che causano brufoli.

Allevia il mal di testa

L’olio di menta piperita è un buon rimedio casalingo per la nausea e il mal di testa a causa delle sue proprietà rinfrescanti e antinfiammatorie , affermano i ricercatori della clinica neurologica dell’Università di Kiel, in Germania. Per alleviare rapidamente il dolore di un mal di testa, è sufficiente applicarlo in una forma diluita direttamente sulla fronte o sulle tempie. L’inalazione di questo olio può eliminare gli effetti della nausea e della cinetosi grazie ai suoi effetti rilassanti e lenitivi. Inoltre, secondo uno studio condotto nel 2007, riduce il dolore dell’emicrania in alcuni pazienti entro 15 minuti dall’applicazione topica.

Promuove la crescita dei capelli

L’olio di menta piperita ha effetti antisettici, rigenerativi e stimolanti, che aiuta ad alleviare il cuoio capelluto secco e l’irritazione, stimola la crescita dei capelli per chi soffre di calvizie e dona ai capelli un aspetto luminoso e fresco. Gli inventori Tadashi Fukuma e Renzo Hattori hanno brevettato una formula che agisce come stimolante della crescita dei capelli, che prevedeva anche l’uso di olio di menta piperita.

Altri benefici

Cura dentale e orale

Olio di menta piperita, grazie alle sue proprietà antisettiche, elimina l’alito cattivo (o alito cattivo), aiuta i germi e mal di denti combattere. Non sorprende che questi attributi significhino che viene aggiunto a numerosi dentifrici. A volte l’ inalazione dei vapori d’olio può essere antinfiammatoria e analgesica, quindi può essere aggiunta anche all’ossigeno post-operatorio, in particolare dopo interventi di chirurgia orale.

Riduce la nausea

Strofinare una miscela di olio di menta piperita e acqua dietro le orecchie può ridurre significativamente la nausea indotta dalla chemioterapia .

Allevia i problemi respiratori

Il mentolo, che è abbondantemente presente nell’olio di menta piperita, aiuta a liberare le vie respiratorie in quanto è un espettorante. Di conseguenza, viene utilizzato in numerosi sfregamenti e balsami freddi. Quando questi sfregamenti freddi vengono applicati al torace, possono rimuovere rapidamente la congestione nasale e respiratoria. In uno studio pubblicato sul Journal of Ethnopharmacology di Elsevier , l’uso dell’olio di menta piperita si è dimostrato antispasmodico e antinfiammatorio e ha notevolmente lenito l’infiammazione della trachea e la tosse nei ratti. È una parte frequente della medicina alternativa da generazioni ed è molto rispettata per il suo utilizzo nell’alleviare i problemi respiratori.

Allevia la sindrome dell’intestino irritabile (IBS)

L’olio di menta piperita può rilassare la muscolatura liscia del tratto gastrointestinale, motivo per cui è un componente comune dei farmaci da banco. Il dottor Edzard Ernst, et al., Università di Exeter, Regno Unito, in uno studio, hanno anche dimostrato che è un grande sollievo per la sindrome dell’intestino irritabile (IBS), che colpisce milioni di persone ogni anno ed è caratterizzata da dolore addominale o malessere.

Sollievo dalla colica

Questo olio è ampiamente utilizzato per affrontare le coliche infantili senza il rischio di alcun effetto collaterale negativo.

Previene la PCOS

L’olio di menta piperita aiuta a bilanciare i livelli ormonali fluttuanti e quindi a prevenire anche i sintomi della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS).

Migliora la digestione

L’olio di menta piperita è un carminativo e quindi aiuta a rimuovere il gas in eccesso. È anche un buon tonico per chi ha scarso appetito e aiuta con problemi di gonfiore, dolori addominali, cinetosi, nausea e disturbi di stomaco. Ricerche preliminari hanno dimostrato che, se combinato con olio di cumino , può essere utilizzato per combattere il bruciore di stomaco. Le persone spesso mettono qualche goccia di olio di menta piperita in un bicchiere d’acqua e lo bevono dopo il pasto per aiutare la digestione.

Riduce lo stress

Come la maggior parte degli altri oli essenziali, la menta piperita può fornire sollievo dallo stress, dalla depressione e dall’esaurimento mentale grazie alla sua natura rinfrescante. È anche efficace contro l’ ansia e l’irrequietezza. Inoltre, stimola l’attività mentale, libera la mente e aumenta la cognizione.

Allevia gli spasmi

L’olio di menta piperita è molto efficace per gastroscopia, colonscopia e durante un clistere di bario a doppio contrasto, dove viene applicato per via intraluminale. Sono allo studio ulteriori benefici dell’olio di menta piperita che potrebbero derivare dalle sue proprietà antispasmodiche.

Previene l’infezione del tratto urinario (UTI)

L’olio di menta piperita può essere utilizzato per le infezioni del tratto urinario (UTI). Sebbene sia tradizionalmente utilizzato, la ricerca scientifica formale è ancora in corso per comprendere i dettagli di questo attributo specifico. L’olio di menta piperita ha una ricchezza di qualità antibatteriche , che potrebbe essere la ragione alla base per cui può ridurre gli effetti e la frequenza delle infezioni del tratto urinario in applicazioni alternative.

Aumenta l’immunità

L’olio di menta piperita può aumentare l’immunità di una persona a varie malattie ed è comunemente impiegato da persone con un sistema immunitario debole o che sembrano soffrire frequentemente di malattie. L’olio di menta piperita è anche noto per avere potenti effetti antivirali, antibatterici e antifungini, motivo per cui viene utilizzato in così tanti trattamenti alternativi. È composto da canfora , mentolo e carvacrolo, resistenti a determinati ceppi batterici pericolosi come le infezioni da E. coli, salmonella e stafilococco.

Migliora la circolazione sanguigna

È stato dimostrato che gli effetti stimolanti dell’olio di menta piperita aumentano la circolazione sanguigna . Gli studi hanno dimostrato che non appena il vapore dell’olio essenziale tocca l’estremità delle terminazioni nervose olfattive, si verifica un aumento istantaneo della frequenza cardiaca e della circolazione sanguigna. L’effetto stimolante dell’aumento della circolazione sanguigna aiuta a ossigenare gli organi del corpo e ad aumentare il metabolismo . Ciò porta a una maggiore funzione cognitiva e protezione contro le malattie neurodegenerative. Inoltre, un aumento della circolazione sanguigna può prevenire i diabetici da complicazioni di cui sono già a rischio a causa dei loro squilibri del livello di glucosio.

Previene l’herpes

L’olio di menta piperita è stato parte di alcuni studi preliminari come agente antivirale in grado di ridurre le possibilità di infezioni da herpes e focolai ricorrenti. Uno studio citato nella rivista Phytomedicine condotto da ricercatori dell’Università di Heidelberg mostra l’attività inibitoria dell’olio di menta piperita sul virus dell’herpes.

L’olio di menta piperita si miscela bene con vari altri oli essenziali tra cui eucalipto, rosmarino , limone e maggiorana . Così tanti aromaterapisti ed erboristi usano comunemente l’olio di menta piperita nelle loro combinazioni medicinali o aromatiche.

Usi dell’olio di menta piperita

  • Shampoo: puoi mescolare l’olio di menta piperita con il tuo shampoo per trattare la forfora e i pidocchi. L’olio di menta piperita può essere trovato anche in molti altri prodotti per capelli e soluzioni alternative per calvizie, forfora e altre condizioni legate ai capelli.
  • Repellente per insetti: zecche, formiche , ragni, scarafaggi, topi e altri insetti possono essere facilmente tenuti lontani da casa usando l’olio di menta piperita.
  • Cura delle unghie: c’è una ricerca significativa che mostra che un’applicazione topica di olio può ridurre le possibilità di infezione fungina delle unghie.
  • Dentizione: usa una miscela di olio di menta piperita e olio di cocco (rapporto 1: 1) per aiutare il tuo bambino a sopportare il dolore della dentizione. Puoi applicarlo delicatamente sulle loro gengive.
  • Scottature solari : idratando la pelle bruciata e alleviando il dolore, l’olio di menta piperita è una ricetta casalinga per le scottature . Tutto quello che devi fare è mescolarlo con olio di cocco e poi applicarlo sulla zona interessata.

Parola di cautela: ci sono alcuni rischi nell’usare troppo olio di menta piperita, inclusi i seguenti:

  • Reazioni allergiche come vampate di calore, spasmi alla lingua e ulcere alla bocca
  • Bruciore di stomaco
  • Mal di testa
  • Bruciore anale

Per l’uso dell’olio di menta piperita valgono le stesse regole di qualsiasi altro integratore alternativo o cambiamento dietetico; parla con un medico e, se non consulti un professionista, inizia con piccole dosi topiche o patch test cutanei per vedere come influisce sul tuo sistema.

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Fan Perfume
Logo
Register New Account
Reset Password