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23 Sorprendenti Benefici Dell’olio Essenziale Di Maggiorana

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23 Sorprendenti Benefici Dell’olio Essenziale Di Maggiorana

I benefici per la salute dell’olio essenziale di maggiorana possono essere attribuiti alle sue proprietà come analgesico, antispasmodico , afrodisiaco , antisettico, antivirale e battericida. Agisce anche come carminativo, cefalico, cordiale, diaforetico, digestivo e diuretico. L’olio essenziale di maggiorana svolge un ruolo essenziale come emmenagogo, espettorante, fungicida, ipotensivo, lassativo, nervino, sedativo, gastrico, vasodilatatore e una sostanza vulnerabile per mantenerti in salute.

Cos’è l’olio essenziale di maggiorana?

L’olio essenziale di maggiorana viene estratto per distillazione a vapore delle foglie fresche e secche della pianta di maggiorana ( Origanum majorana) . È anche conosciuto come maggiorana annodata. È una pianta che appartiene alla regione mediterranea ed è nota da molti anni per i suoi usi medicinali. I componenti principali dell’olio di maggiorana sono sabinene, alfa-terpinene, gamma terpinene, cimene, terpinolene, linalolo, sabinene idrato, linalil acetato, terpineolo e gamma terpineolo.

Benefici per la salute dell’olio essenziale di maggiorana

Scopriamo di più sui benefici per la salute di questo versatile olio essenziale. Troverai sicuramente qualcosa che aiuterà la tua salute!

Riduce il dolore

L’olio di maggiorana riduce il dolore associato a raffreddori, febbri , infiammazioni, sforzi eccessivi dei muscoli, mal di denti e mal di testa. La cosa migliore è che non ha effetti collaterali negativi, a differenza di altri analgesici analgesici disponibili sul mercato.

Allevia gli spasmi

L’olio essenziale di maggiorana è utile per curare quasi tutti i tipi di spasmi e problemi correlati. Allevia efficacemente gli spasmi del sistema respiratorio, dell’intestino e degli spasmi muscolari degli arti. Aiuta anche a mitigare le convulsioni, i muscoli tirati, i crampi e il colera spasmodico causati da spasmi incontrollabili.

Controlla i desideri sessuali

L’olio essenziale di maggiorana agisce come anafrodisiaco e aiuta a sopprimere o controllare i desideri sessuali. Questa proprietà è utile per coloro che soffrono di impulsi sessuali anormali ed estremi.

Previene la sepsi

Le proprietà antisettiche dell’olio di maggiorana lo rendono una buona applicazione per ferite sia esterne che interne . Funziona bene anche come ingrediente in lozioni e creme antisettiche. Questo protegge le ferite dal diventare settiche e dallo sviluppo del tetano.

Mitigare le infezioni

Inoltre, può essere efficace nella cura delle infezioni causate da virus e disturbi ad essi associati, come il comune raffreddore, l’influenza, la parotite, il morbillo e persino il vaiolo.

Previene le infezioni batteriche

L’olio di maggiorana uccide i batteri, quindi può proteggerti da intossicazioni alimentari, tifo, malaria , coliche e infezioni batteriche nel colon, nella pelle , nel sistema digerente, nel tratto urinario e in altre parti del sistema escretore.

Migliora la funzione cognitiva

L’olio di maggiorana è molto buono per il funzionamento del tuo cervello. Questa qualità ti allevia anche dal mal di testa.

Effetto cordiale

L’olio di maggiorana ha un effetto riscaldante sul corpo e migliora la circolazione per aumentare il flusso sanguigno, riscaldando ulteriormente le cellule. Questa proprietà aiuta a sbarazzarsi di tosse e catarro in eccesso, alleviando contemporaneamente il dolore di artrite e reumatismi.

Promuove la sudorazione

L’olio di maggiorana favorisce la traspirazione e ti mantiene in salute aiutando nella rimozione di tossine, sodio , sali e acqua in eccesso dal corpo. Questo aiuta anche a ridurre la febbre e aiuta a perdere peso poiché l’urina è composta approssimativamente per il 4% di grassi.

Facilita la digestione

L’olio di maggiorana favorisce la digestione stimolando la secrezione di succhi digestivi come succhi gastrici, acidi e bile nello stomaco, mentre il suo aroma da solo può stimolare le ghiandole salivari e quindi aiutare la digestione primaria del cibo. Infine, stimola il movimento peristaltico dell’intestino e aiuta il cibo ingerito ad avanzare attraverso il tratto digerente, facilitando così la digestione e i movimenti intestinali regolari.

Aiuta in problemi di gas

L’olio essenziale di maggiorana può gestire in modo efficiente qualsiasi problema di gas che potresti avere. Fornisce ai gas un passaggio sicuro verso il basso rilassando i muscoli nella regione addominale e impedisce anche la formazione di ulteriore gas. Questo aiuto elimina una serie di problemi come indigestione, nausea, vomito, mal di stomaco, dolore al petto, ipertensione e flatulenza eccessiva. A volte, il rivestimento interno dello stomaco si corrode a causa dell’acidità prolungata e può provocare la formazione di ulcere gastriche. Ciò accade a causa della mancanza di bile, che neutralizza gli acidi. L’olio di maggiorana può aiutarti a evitare questa situazione poiché mantiene quelle giuste secrezioni nello stomaco.

Promuove la minzione

L’olio di maggiorana aumenta la frequenza della minzione, aiutando così a rimuovere l’acqua in eccesso, sodio, acido urico, sali biliari e altri elementi tossici dal corpo. L’aumento della minzione abbassa anche la pressione sanguigna , pulisce i reni e riduce il grasso. Se non soffri di gonfiore o accumulo di acqua nel corpo, dovresti bere più acqua se stai assumendo olio di maggiorana. Questo perché la minzione frequente può portare alla disidratazione, che è anche piuttosto pericolosa per la salute.

Riduce i problemi ormonali

Le donne che hanno problemi con mestruazioni irregolari, ostruite o dolorose possono beneficiare della proprietà emmenagoga dell’olio di maggiorana. Non solo aiuta a eliminare le mestruazioni e a renderle regolari, ma fornisce anche sollievo da altri sintomi associati alla sindrome premestruale o alla sindrome premestruale come mal di testa, dolore nella zona addominale, vertigini e sbalzi d’umore. Infine, l’olio di maggiorana può anche aiutare a prevenire l’insorgere di una menopausa prematura o prematura. Inoltre, ci sono stati studi che affermano che l’olio essenziale di maggiorana può trattare la PCOS e l’infertilità nelle donne. [1]

Controlla il diabete

L’olio essenziale di maggiorana inibisce la crescita dell’enzima proteina tirosina fosfato 1B (PTP1B), secondo una ricerca pubblicata nel Journal of Agriculture and Food Chemistry nel 2014. Questo enzima è noto per avere un impatto negativo sui livelli di insulina, influenzando così i livelli di zucchero nel sangue . Quindi, l’olio di maggiorana è un’ottima scelta per i diabetici che sono alla ricerca di opzioni che aiutano a controllare il diabete .

Espettorante naturale

L’olio essenziale di maggiorana ha dimostrato di essere abbastanza efficace nel dare sollievo dal deposito di muco e catarro nella gola e nei seni, nonché dalla congestione del tratto nasale, della laringe, della faringe, dei bronchi e dei polmoni a causa di raffreddori e infezioni virali. È particolarmente efficace nella tosse cronica.

Fornisce sollievo dalle infezioni fungine

Inibisce la crescita dei funghi e aiuta a curare le infezioni da loro causate. Questa proprietà dell’olio essenziale di maggiorana aiuta a trattare una serie di malattie della pelle e condizioni come la dissenteria, che sono tutte spesso causate da una pericolosa crescita di funghi.

Accelera la guarigione

L’olio essenziale di maggiorana agisce come un vulnerario promuovendo la rapida guarigione delle ferite, sia esterne che interne, e proteggendole dalle infezioni.

Allevia lo stress

L’olio di maggiorana induce un effetto calmante, rilassante e sedativo sia sulla mente che sul corpo, alleviando lo stress nervoso e l’ ansia . Genera anche una sensazione di felicità nei momenti di rabbia o tristezza. Questa proprietà può essere utile per pacificare le persone che hanno subito una sorta di shock, trauma o una grave battuta d’arresto nella vita.

Nervino

Rafforza l’intero sistema nervoso, lo tonifica e ti mantiene attivo proteggendoti da vari disturbi nervosi.

Agisce come vasodilatatore

Questa è una proprietà medicinale molto importante dell’olio di maggiorana e può essere una benedizione per coloro che sono ad alto rischio di attacchi di cuore , aterosclerosi o emorragie cerebrali a causa dell’ipertensione. Come vasodilatatore, allarga e rilassa i vasi sanguigni, facilita il flusso sanguigno e riduce la pressione sanguigna, riducendo così lo sforzo sull’intero sistema cardiovascolare . Aiuta a ridurre il rischio di infarti, ictus ed emorragie cerebrali.

Altri benefici

Questo potente olio essenziale aiuta a trattare e controllare mal di testa, sinusite, raffreddore, bronchite, asma, stress, insonnia, dolori muscolari e articolari e affaticamento.

Usi dell’olio essenziale di maggiorana

L’olio essenziale di maggiorana è un olio prezioso da avere in dispensa in quanto può essere utilizzato nei seguenti modi:

  • Olio calmante : l’ olio di maggiorana diluito può essere applicato localmente per alleviare la tensione dal collo.
  • Diffusore per un sonno profondo : usa l’olio in un diffusore per dormire bene la notte.
  • Sollievo dai problemi respiratori : Diffondere l’olio per ottenere sollievo dai problemi respiratori ; ha un effetto calmante sul sistema nervoso.
  • Antidolorifico : una combinazione di olio di menta piperita , lavanda e maggiorana può essere applicata localmente sull’articolazione dolorante per un sollievo immediato.
  • Spray per biancheria : crea il tuo spray per biancheria per rinfrescare le lenzuola unendo 1 tazza di acqua, ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio e 7 gocce ciascuna di olio di maggiorana e olio essenziale di lavanda .
  • Olio da massaggio lenitivo : l’ olio di maggiorana diluito può essere applicato per lenire i muscoli doloranti, soprattutto dopo l’esercizio.
  • Cottura : l’erba di maggiorana può essere sostituita con olio di maggiorana. 1 goccia di olio equivale a 2 cucchiaini. erba secca.

Nota : l’applicazione topica di qualsiasi olio essenziale deve essere eseguita sotto controllo medico. Parola di cautela: non ci sono rischi per la salute intrinseci o effetti collaterali dell’uso di olio essenziale di maggiorana, ma come con molte medicine alternative e tecniche di aromaterapia , le donne incinte ei bambini dovrebbero evitarlo. Evita anche il contatto con aree sensibili come occhi, orecchie, naso, ecc. Miscelazione: gli oli essenziali di bergamotto , legno di cedro, camomilla , cipresso , eucalipto e melaleuca si mescolano molto bene con l’olio essenziale di maggiorana.

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