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10 miscele per diffusori di oli essenziali per il relax

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10 miscele per diffusori di oli essenziali per il relax

Questa selezione di dieci miscele per diffusori di oli essenziali può aiutare a calmare la mente e favorire il rilassamento quando si è ansiosi o stressati. Mi piace soprattutto diffondere queste miscele prima di coricarmi per calmare la mia mente e rilassare il mio corpo e portarmi in uno stato di riposo in modo da poter addormentarmi più facilmente.

Tutti possono rispondere agli oli essenziali e alle miscele in modo diverso. Queste miscele sono offerte come punto di partenza e come ispirazione per scoprire le miscele che ti aiutano a rilassarti meglio.

Indicazioni

  • Seleziona una delle diverse miscele di ricette per diffusori di oli essenziali mostrate di seguito.
  • Crea la miscela aggiungendo la giusta quantità di oli essenziali a una bottiglia di vetro di colore scuro.
  • Una volta provata la miscela e confermato che ti avvantaggia, puoi raddoppiare o triplicare il lotto. Tuttavia, quando si aggiungono oli essenziali al diffusore non superare il numero di gocce adatte per l’uso nella propria marca e modello di diffusore.

Precauzioni

Queste miscele sono destinate all’uso del diffusore da parte degli adulti. Meno è meglio con gli oli essenziali. Queste miscele non sono diluite e alcune contengono oli fototossici. Non dovrebbero essere applicati localmente. Poiché queste miscele includono oli essenziali che possono essere molto rilassanti, evita di diffondere queste miscele durante la guida o quando hai bisogno della massima concentrazione. Assicurati di seguire tutte le precauzioni di sicurezza e cerca sempre le informazioni sulla sicurezza e le controindicazioni per ogni olio essenziale con cui stai pensando di lavorare. L’aromaterapia non deve essere utilizzata come sostituto di un adeguato trattamento medico.

Usare

  • Aggiungi 1-3 gocce di una delle miscele sottostanti al tuo diffusore.
  • Ogni diffusore è diverso, quindi fai riferimento alle istruzioni del produttore fornite con il tuo diffusore per sapere quante gocce è opportuno aggiungere al tuo particolare diffusore. Gli oli essenziali più densi e gli oli di agrumi devono essere usati con attenzione in particolari tipi di modelli di diffusori, compresi i diffusori atomizzatori e ad ultrasuoni. Controlla le istruzioni fornite con il tuo diffusore per informazioni specifiche.

Miscela di diffusore rilassante # 1

  • 5 gocce di olio essenziale di salvia sclarea
  • 3 gocce di olio essenziale di lavanda
  • 2 gocce di olio essenziale di vetiver

Gli oli essenziali di salvia sclarea e lavanda sono naturalmente abbondanti in acetato di linalile che può essere molto calmante e rilassante. L’olio essenziale di vetiver ha un aroma particolarmente terroso ed è calmante e calmante.

Miscela di diffusore rilassante n. 2

  • 4 gocce di olio essenziale di abete rosso
  • 3 gocce di olio essenziale di olio essenziale di bergamotto
  • 3 gocce di olio essenziale di camomilla romana

Tutti e tre gli oli essenziali selezionati per questa miscela contengono acetato di linalile che adoro per la sua capacità di favorire il rilassamento. Questa miscela può aiutare ad alleviare lo stress e rilassarsi. L’olio essenziale di abete rosso conferisce a questa miscela un aroma di bosco fresco e fresco. L’olio essenziale di bergamotto conferisce un carattere agrumato unico mentre l’olio di camomilla romana ha una personalità dolce, floreale e fruttata.

Miscela di diffusore rilassante # 3

  • 2 gocce di olio essenziale di neroli
  • 5 gocce di olio essenziale di lavanda
  • 3 gocce di olio essenziale di petitgrain

Distillato a vapore dai profumati fiori d’arancio, l’olio essenziale di Neroli può essere un olio straordinario per alleviare lo stress e aiutare il corpo a rilassarsi e aiutare a distendersi dopo una dura giornata. È molto aromatico e un po ‘fa molto. Si abbina magnificamente con oli essenziali di lavanda e petitgrain. L’olio essenziale di petitgrain viene distillato dai ramoscelli, rami e foglie dello stesso albero dell’olio essenziale di neroli.

Miscela di diffusore rilassante # 4

  • 5 gocce di olio essenziale di sandalo
  • 3 gocce di olio essenziale di incenso
  • 2 gocce di olio essenziale di cedro della Virginia

Al centro di questa miscela c’è l’olio essenziale di legno di sandalo che può aiutare a centrare, radicare e rilassare la mente. Gli oli essenziali di incenso e cedro della Virginia aiutano anche a radicare il corpo, calmare la mente e incoraggiare il rilassamento.

Miscela di diffusore rilassante # 5

  • 3 gocce di olio essenziale di radice di angelica
  • 4 gocce di olio essenziale di salvia sclarea
  • 3 gocce di olio essenziale di camomilla romana

Angelica Root Essential Oil è un potente olio per aiutare a calmare le emozioni inquietanti e rilassare la mente. Si fonde molto bene con gli oli essenziali di salvia sclarea e camomilla romana che aiutano entrambi a promuovere la tranquillità.

Miscela Diffusore Rilassante # 6

  • 2 gocce di olio essenziale di Fragonia
  • 3 gocce di olio essenziale di mandarino
  • 5 gocce di olio essenziale di lavanda

Fragonia Essential Oil è un olio essenziale australiano luminoso, fresco e allegro che amo incorporare nelle miscele quando ho bisogno di ravvivare e sollevare il mio spirito. Aromaticamente ed emotivamente, si fonde molto bene con l’aroma tonificante dell’olio essenziale di mandarino e l’aroma floreale calmante ed equilibrato dell’olio essenziale di lavanda.

Miscela rilassante per diffusori # 7

  • 1 goccia di olio essenziale di rosa
  • 3 gocce di olio essenziale di patchouli
  • 6 gocce di olio essenziale di bergamotto

L’olio essenziale di rosa può essere utile quando si cerca di lenire le emozioni sconvolte che rendono difficile rilassarsi. L’olio essenziale di patchouli è molto nutriente e terroso, aiuta a bilanciare l’intenso floreale dell’olio di rosa. L’olio essenziale di bergamotto è un delizioso olio di agrumi che può aiutare a promuovere il rilassamento e lenire i sentimenti di ansia.

Miscela rilassante per diffusori # 8

  • 5 gocce di olio essenziale di legno di cedro della Virginia
  • 4 gocce di olio essenziale di sandalo
  • 1 goccia di olio essenziale di Ylang Ylang

Amo l’olio essenziale di cedro della Virginia per la sua capacità di calmare la mia mente e lenire i pensieri ansiosi. Completa magnificamente le proprietà di messa a terra dell’olio essenziale di legno di sandalo. L’olio essenziale di Ylang Ylang è un meraviglioso olio floreale che può lenire lo stress. Se usato a diluizioni molto basse, può favorire il rilassamento.

Miscela rilassante per diffusori # 9

  • 5 gocce di olio essenziale di maggiorana
  • 3 gocce di olio essenziale di petitgrain
  • 2 gocce di olio essenziale di lavanda

Amo l’olio essenziale di cedro della Virginia per la sua capacità di calmare la mia mente e lenire i pensieri ansiosi. Completa magnificamente le proprietà di messa a terra dell’olio essenziale di legno di sandalo. L’olio essenziale di Ylang Ylang è un meraviglioso olio floreale che può lenire lo stress. Se usato a diluizioni molto basse, può favorire il rilassamento.

Miscela di diffusore rilassante # 10

  • 5 gocce di olio essenziale di abete rosso
  • 3 gocce di olio essenziale di mandarino
  • 2 gocce di olio essenziale di incenso

Di tutti gli oli essenziali di conifera, l’olio di abete nero è particolarmente abbondante in acetato di linalile che adoro per la sua capacità di aiutare a calmare e rilassare la mente e il corpo. Si abbina perfettamente alle proprietà edificanti ma equilibranti dell’olio essenziale di mandarino e alle proprietà emotivamente e spiritualmente radicate dell’olio essenziale di incenso.

Informazioni generali sulla sicurezza

Queste ricette sono offerte solo a scopo didattico. Prima di utilizzare qualsiasi olio essenziale, leggere attentamente la pagina delle informazioni sulla sicurezza degli oli essenziali 

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